昼夜逆転の直し方！人は朝日を浴びてから○時間後に眠くなる！
- 更新日：
- 公開日：
昼夜逆転の直し方について解説。人は日光を浴びてから１４～１６時間後に眠くなる。昼夜逆転を直したい場合は、朝起きた後に出来るだけ太陽の光に当たるように意識すること。
「自己啓発（マインドセット）」の記事一覧
８０対２０の法則：集客せずに8割の利益を安定化させる方法
- 更新日：
- 公開日：
近年、1年間で4割のお客様がいなくなってしまうお店が急増中！そんな中、８０：２０の法則を活用して新規客を集めなくても利益の8割を安定化させる方法をご紹介します。ポイントは多くの売上をもたらしてくれる上位2割のお客様を特定し、徹底的に「ひいき」すること。また、上位2割のお得意様を固定客化できれば、自然と口コミで新規客も集まってきます。
マズローの５段階欲求説を使って目的と目標を設定する方法
- 更新日：
- 公開日：
マズローの５段階欲求説を知ることで、人生の目標が具体的になる。では、どうやってマズローの５段階欲求説を取り入れるのか。ニ要因論なども交えて具体的に解説。
才能の見つけ方！簡単に出来る５つのステップ！
- 更新日：
- 公開日：
才能の見つけ方、探し方は以外にも脳を知ることで解決する場合がある。自分の才能を見つけたい人、または探している人は５つのポイントに分けて自分を分析すると良い。
【ミラーニューロン細胞】成功したければ成功者の側にいなさい
- 更新日：
- 公開日：
なぜ成功者のそばにいる人は成功者になるのか。それにはミラーニューロン細胞と呼ばれるものが深く関係している。ミラーニューロン細胞とは、言葉が無くても理解しあえる神経レベルのコミュニケーション能力のこと。
【パレートの法則】働きアリの法則を仕事に活かす方法
- 更新日：
- 公開日：
パレートの法則は別名働きアリの法則とも呼ばれる。働きアリの法則を仕事や人間関係、趣味などに活かす方法をご紹介。パレートの法則を学ぶことで、人生の効率がアップする。